<code id='711EC544D9'></code><style id='711EC544D9'></style>
    • <acronym id='711EC544D9'></acronym>
      <center id='711EC544D9'><center id='711EC544D9'><tfoot id='711EC544D9'></tfoot></center><abbr id='711EC544D9'><dir id='711EC544D9'><tfoot id='711EC544D9'></tfoot><noframes id='711EC544D9'>

    • <optgroup id='711EC544D9'><strike id='711EC544D9'><sup id='711EC544D9'></sup></strike><code id='711EC544D9'></code></optgroup>
        1. <b id='711EC544D9'><label id='711EC544D9'><select id='711EC544D9'><dt id='711EC544D9'><span id='711EC544D9'></span></dt></select></label></b><u id='711EC544D9'></u>
          <i id='711EC544D9'><strike id='711EC544D9'><tt id='711EC544D9'><pre id='711EC544D9'></pre></tt></strike></i>

          发新帖

          春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

          2020-04-01 08:53:44 965

          原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

          民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

          豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子 ,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

          豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感,全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐,营养又解馋,全家爱喝!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

          【豆腐菌菇汤】

          制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

          制作方法:

          1、蘑菇洗净,沥干水分 ,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

          2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

          3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

          4、鸡蛋磕入碗里打散 ,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

          5 、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺 、适量胡椒粉翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;

          6 、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

          7、出锅以后,淋适量的香油 ,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐 !

          小贴士:

          1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

          2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

          有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励

          最新回复 (2)
          2020-04-01 14:54
          引用 1
            相比之下,友友用车的运营方式成本显然会高出一大截:用户把车停在任意的ETCP停车场,当车辆的电快要用尽时,运营人员需要三班倒把车开到充电桩进行充电,然后再放回离用户最近的地方。
          2020-04-01 13:09
          引用 2
               这中间虽然没有利益交换,但双方默认的游戏规则是,我免费撰稿,平台负责推荐,一旦平台推荐,按不同的推荐等级,能获得不同的收益,一篇被推荐的稿子,少则几百,多则上千,像企鹅自媒体的推荐渠道,就有QQ浏览器、QQ公众号、腾讯视频、腾讯新闻、天天快报等5个推荐位,几千万的阅读量很轻松。
          2020-04-01 12:43
          引用 3
            现在整个对于用户的分析维度、数据整理,都以变现这个角度去考虑。
          返回
          发新帖
          869951
          主题数
          2959
          帖子数
          74955
          用户数
          869951
          在线
          87